初めて経験しました。 「予期せず血圧が上がったことを」

今までスポーツをしたりＢａｎｄ演奏の際などには緊張から

来る「血圧」の上昇はあったと思います。しかし、昨日は

17：00頃机で仕事をしていると、何か「フラフラ感」があるので

母の腕に巻く「血圧計」で計ると、150を超える数値。普段の

検査でも無い値でした。 ちょっと「不安」を感じ近くの「診療所」へ。

向かいかえたものの、やはり初めての不安もありＷｉｆｅに同行願い

「診療所」。やはり同じ数値。しかし診察を受けただけでも気持ちが落ち着きました。

しかしです。今までの「健康診断」結果の話になると、「塩分取りすぎ」・「中性脂肪の値」

「痛風」・「お酒、ﾀﾊﾞｺの量」 等々 様々な話題に痛めつけられた 私 がいました。

しばらく 「節制」 の日々が続きそうであります。